Celulit je nažalost, čest problem, a žene su sklonije tome, čak 90 posto onih starijih od 18 godina imaju celulit. Sastoji se od staničnog otpada, masnoća i vode, a najčešće…
Bubrezi su veoma bitni jer filtriraju krv i potiču izbacivanje štetnih materija iz organizma. Njihova funkcija je itekako bitna i zato trebamo razmišljati o njima. Hranite se zdravo jer veći…
Med i orasi su zdrave namirnice same po sebi, ali kad ih kombinujete dobit ćete lijek koji poboljšava rad čitavog organizma. Ako redovito konzumirate mješavinu meda i oraha, rješićete se…
Uskladišteni crveni luk je podložan truljenju. Kako bi spriječili propadanje crvenog luka potrebno je redovno vršiti pregled glavica. Svrha skladištenja crvenog luka je produženje perioda čuvanja i smanjenje gubitaka na najmanju moguću…
Iako na listi vašeg omiljenog povrća cvekla sigurno ne zauzima visoko mjesto, jedite je što češće. A kako i zašto, otkriva Mirjana Ljutić, nutricionistkinja. Kuvana ili sirova Iako je mnogima…
Mlijeko koje smiruje kašalj i nervozu: Stari narodni lijek! (RECEPT) Karamelizovan šećer, mlijeko i mast – je napitak našeg djetinjstva. To je stari recept koji su zabrinute majke spremale svaki…
Šta dobijate kad zajedno izmješate sok od cvekle, šargarepe i jabuke? Ništa manje nego čarobni napitak koji je stekao svjetsku slavu zbog svojih nevjerovatnih učinaka na zdravlje. Prvi put počeo…
Mnogi od vas su već imali neko iskustvo sa kurkumom. Neko ju je koristi kao začin, mnogi su pripremali napitak Zlatno mlijeko koji je idealan za zglobove i kičmu, a…
Nekada je sok od drenjina predstavljao ultimativni narodni lijek. Davan je prije svega djeci i anemičnim (malokrvnim) osobama. Današnje domaćice ga ne umiju napraviti, ali srećom trend pravljenja domaćih proizvoda…
Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam. Efikasno ga pročišćava od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv…