ČAJ OD LISTA ARONIJE – milion razloga zašto ga piti! (RECEPT)

ČAJ OD LISTA ARONIJE – milion razloga zašto ga piti! (RECEPT)

Aronija je bobičasto voće iz porodice ruža (Rosaceae) koje je otporno na veoma niske temperature. Drugi nazivi su: sibirska borovnica i sibirska aronija. Porijeklom je iz istočnog dijela Severne Amerike odakle je prvo dospjela u Sibir. Takođe je rasprostranjena u Rusiji, Finskoj i Švedskoj. Najveći proizvođači aronije su: Rusija, Slovačka, Češka i Poljska.

Sjevernoamerički Indijanci su prvi otkrili ljekovita dejstva aronije i koristili su je kao hranu i lijek. Od plodova su pravili zimske pogače i mješali su ih sa mesom. Od listova i kore su spremali lijek za stomačne tegobe i čaj za zaustavljanje krvarenja iz rana.

Aronija je bogata: vitaminima A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, P, zatim mineralima: kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, manganom, gvožđem, selenom, fosforom, jodom i antioksidansima: flavonoidima, pektinima, taninima, katehinima, folnom kiselinom, itd.

Zašto je dobro piti čaj od ove biljke

  • jača imunitet organizma;
  • spriječava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija;
  • ublažava glavobolju;
  • snižava povišen krvni pritisak;
  • snižava trigliceride i loš holesterol, a podstiče proizvodnju dobrog holesterola;
  • popravlja krvnu sliku i pročišćava krv;
  • podstiče cirkulaciju;
  • spriječava stvaranje krvnih ugrušaka i pojavu ateroskleroze;
  • blagotvorno djeluje na jetru, žuč, želudac i crijeva;
  • olakšava funkcionisanje bubrega;
  • reguliše pravilan rad i izlučivanje hormona štitne žlezde;
  • reguliše rad pankreasa i pomaže u lečenju šećerne bolesti;
  • spriječava nastanak kardiovaskularnih bolesti;
  • liječi upalu mokraćnih kanala i urinarnih infekcija;
  • liječi upalu prostate;
  • pomaže u gubljenju tjelesne težine;
  • spriječava taloženje masti u oblasti stomaka;
  • poboljšava pamćenje i koncentraciju;
  • pospješuje izlučivanje teških metala iz organizma;
  • spriječava vezivanje slobodnih radikala u organizmu;
  • spriječava nastanak malignih oboljenja i pomaže u njihovom liječenju;
  • štiti od pojave demencije i Alchajmerove bolesti;
  • omogućava brz oporavak nakon srčanih i moždanih udara;
  • smanjuje rizik od infarkta miokarda;
  • usporava starenje kože i organizma;
  • štiti kožu od UV zračenja;
  • spriječava nastanak bora i strija;
  • poboljšava vid i spriječava nastanak katarakte;
  • ublažava i smiruje simptome dijareje;
  • skraćuje vrijeme zarastanja rana i vrši njihovu dezinfekciju.

Čaj od lista aronije

Sastojci:

  • 1 supena kašika sjeckanih listova;
  • 2 dl vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Listove aronije preliti ključalom vodom i ostaviti 5-10 min da odstoje.
  2. Procijediti čaj i zasladiti ga po želji.
  3. Listove je potrebno osušiti na promaji, usitniti ih i čuvati u papirnoj kesi.

Izvor teksta i fotografije: agrosavjet.com

Leave a Reply

Close Menu